Du kannst im Homeoffice nicht nur produktiv arbeiten, gleichzeitig kannst du auch etwas für deinen Körper und Geist tun. Schnupper in unsere Auswahl an Playlists für frische Motivation und Konzentration bei deinem Homeoffice Alltag rein.

Ob während der Arbeit von Zuhause, im Büro oder auch Unterwegs – auf uns wirken von allen Seiten diverse Reize ein. Manchmal müssen wir in einer Blase verschwinden, aber wie? Musik!

Denn der richtige Klang kann müde Mitarbeiter nicht nur wecken, er kann sie auch kreativer machen, kooperativer oder konzentrierter. Zusätzlich können wir klingelnde Telefone, brummende Laserdrucker und klackernde Tastaturen mal für kurze Zeit aus unserem Kopf streichen.

Sunshine Reggae

Mit knapp 3 Stunden Laufzeit, kannst auch du mit der „Sunshine Reggae“ Playlist von Spotify etwas Sonnenschein in dein Wohnzimmer bringen. Bei einem sommerlichen Reggae Beat zum morgendlichen Kaffee lässt es sich augenblicklich mit good Vibes in den Tag starten.

Kopfkino und Deep Focus

Natürlich benötigt es auch die ein oder andere Konzentrationsphase am Tag. Je nach Konzentration könnten dir hier einmal die Playlist „Kopfkino“ oder „Deep Focus“ unter die Arme greifen. In insgesamt 13h Laufzeit der beiden Playlists ist mit Sicherheit für ein paar Stunden vollste Konzentration gesorgt.

Mood Booster

Diese Playlist ist vor allem für alle Duschen- und Autosänger. Du kannst auch im Homeoffice deine engelsgleiche Stimme zeigen… aber bitte nur so laut, dass die Nachbarn keinen Hörschaden bekommen. Gute Laune kommt auch von der Musik, die du machst! Im Büro ist davon eher abzuraten.

Fit mit Beat

Selbst nach einem 8 Stunden Arbeitstag kannst du noch ein kleines Afterwork Workout einschieben. Selbst, wenn es nur 20 Minuten sind! Nach ein paar Liegestützen oder Crunches fühlst du dich gleich viel besser und dein Körper wird es dir in jedem Fall danken. Vielleicht findet sich auch in der Mittagspause ein kurzer Slot für ein paar Übungen zur Lockerung. „Fit im Beat“ ist dafür auf jeden Fall die richtige Motivation.