Ernährung

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Unmengen an Aufgaben und Stress im Berufsalltag verleiten dazu, das Mittagessen schnell zwischendurch am Arbeitsplatz einzunehmen oder gar zu canceln. Und dies trotz der Tatsache, dass man sich zufriedener und produktiver fühlt, wenn man sich Zeit für das Mittagessen nimmt und dieses bewusst genießt.

Lernen Sie im Rahmen des High Performance Clubs, in nur 30 Minuten ohne großen Aufwand gesunde Gerichte zu kochen, die Sie fit und voller Energie in den Nachmittag starten lassen!

Dauer: 30 Min.

So geht’s: Nach Ihrer Registrierung können Sie als eingeloggter User, den jeweiligen Termin direkt in Ihren Kalender eintragen. Melden Sie sich dazu einfach vorab zu dem jeweiligen Seminar an. Um an dem gewünschten Kurs teilzunehmen, klicken Sie als eingeloggter User einfach zur angegebenen Kurszeit auf den Button „JETZT TEILNEHMEN“ und öffnen Sie Microsoft Teams entweder direkt im Browser oder in Ihrer App.

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Pro teilgenommener Session erhalten Sie 100 Punkte auf Ihrem Punktekonto gutgeschrieben.

Nach Ihrer Voranmeldung, erhalten Sie das jeweilige Kochrezept ca. eine Woche vor Veranstaltung von uns zugeschickt.

Jetzt mitmachen und Punkte sammeln!

Kommende Challenges
Im Bereich Ernährung

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Challenge Ernährung – süßer Snack für zwischendurch

22. Juni 2022 | 12:30 - 13:00 Uhr     100 Punkte

Es wird wieder gekocht! Wir freuen uns darauf gemeinsam mit Ihnen, in nur wenigen Minuten, ein leckeres und gesundes Mittagsgericht zu zaubern.

Erhalten Sie interessante Informationen rund um das Thema Ernährung und lernen Sie mit ein paar praktischen Tipps und Tricks, wie Sie in der Mittagspause zeitsparend und dennoch köstlich kochen können.

Heute: Bananen-Blaubeer-Pfannkuchen

Die Zutatenliste erhalten Sie gesondert von uns, ca. eine Woche vor Veranstaltungsbeginn.

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